當我們在練琴的時候，都希望有一個好的結果，能夠解決一些困難的問題。
但怎麼做到有效率的練習呢?? 我們來聽聽帕爾曼小提琴大師怎麼說！
帕爾曼說到：
人學習一個壞的習慣是很容易的，但學習好的習慣比較不容易。 假如一個人學習一個錯誤的習慣10次，需要花上至少雙倍的次數去修正過來。
他說有一些學生在小時候，例如10歲時在某些樂段一直拉不準的地方，到了14歲的時候還是錯一樣的地方。（我也有相同的經驗
）
#所以培養一個正確的習慣真的很重要
節拍器是練習的好夥伴！！！
我知道有很多學生不喜歡用節拍器練習，因為感覺被限制住了！！！ 但節拍器不是我們的敵人，而是我們的好朋友。
帕爾曼說道：拍子是音樂的骨架，如果沒有拍子，音樂就沒有音樂性了，所以要在心中有基本節拍。 他說尤其是當人拉無伴奏的曲子很容易拍子不穩，因為沒有伴奏，不需要跟別人配合，拍子就隨心所欲的拉，但這樣就失去曲子原本的味道。
所以當我們練習的時候，要從慢的速度開始對節拍器，然後再慢慢的加速，到作曲家給這首曲子的速度。他說：有些學生說，我慢的速度拍子一定都對，所以乾脆練快的，但他對這些學生講，其實當你真正開始對節拍器練習，甚至連慢的速度拍子也是錯的。
慢練到底有什麼好處？？
帕爾曼舉個例子我覺得很好，他說：大腦像是個海綿，它需要時間去吸收。如果我們把海綿放在水裡，很迅速的拿起來，會發生什麼事呢？？是不是吸收的水分很少，甚至海綿裡面還是乾的，相反的如果我們想要海綿完全吸收水分，是不是要有時間讓海綿去吸收水分。同樣的原理，當如果我們在練習的時候，如果ㄧ直用快的速度練習，我們的頭腦無法吸收對的養分，錯的地方還是錯的。 但如果我們放慢速度來練習，讓我們頭腦可以去吸收去反應對的東西，那練琴的效率將會相對於一直快練的效率，高出許多。
練琴的阿斯匹林，不同的節奏練習！
常常我們練習的時候有些樂段一直拉不清楚，這時候該怎麼辦呢？ 帕爾曼小提琴大師給我們一個好的解決辦法。
在一些快速音群，經常會有拉不準或拉不清楚的狀況，這時候就需要讓我們手可以去記住拉快速音群的感覺和位子，通過不同節奏去練習會達到一定程度的改善。
帕爾曼說道：不同節奏的練習，要用什麼節奏練習呢？他說不要想的太複雜，就是一個音比另外一個音長就對了，節奏可以像這樣長短長短，練習完這個節奏後，在練相反的節奏短長短長，按照這兩個節奏練完後，在練回原來的節奏就會發現狀況改善很多，因為手對於小提琴上音的位子，和對於快速音群的手感熟練的許多。
#這就是所謂的手感啊
如何挑選練習曲?
帕爾曼說：每首練習曲都有不同的練習目標，所以我們要知道，我們現在最需要練習的技巧是什麼？然後去挑選練習曲，透過這樣挑選練習曲，可以有效幫助我們小提琴技巧提升。
＃所謂的工欲善其事，必先利其器 。要知道自己需要什麼去挑選正確的練習曲，來幫助自己的練習效果更顯的有效率
大家不妨在家也試一試用這些原則練習，練習得效率一定會得到提升喔！
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