好食音樂 Musik Appetite

今天小的又要用運動的例子跟大家分享一下，因為本人真的熱愛運動。

大家只要是在台灣長大的孩子，都有打過羽毛球吧！

羽毛球這項運動，是一個非常靠巧勁的球類項目

不知道大家有沒有看過很壯的人打羽毛球，但他打出去球的力道和球路，跟他的身材相差甚遠（就像有著野獸般的身體，但配上嬌嗔的聲音一樣）

反之一個普通身材的人，打出的球的力道和球路，有著野獸般的力道。

為什麼不厭其煩告訴大家這個概念，因為很多人一直覺得，他們手不行，這是不正確的想法

改變要先從我們”腦“開始，不是我們的手，如果腦一直轉不過來，那就無法有效的去改善！！！

那開始進入正題!!

首先我們，會影響我們左手靈活的問題就是我們一直以為是”按（壓）弦“，但是其實是”彈弦“！！

我問大家：按壓是用什麼力道？是不是要很大力向下施力？腦子只會想著往下的作用力，但不會去想會有個反作用力！！

如果這樣，當要換指時候，手指就會像被膠水黏著一樣常常起不來，而黏在指板上，影響手指的靈活度！

但如果我們是用彈的，我們腦子會知道先有個向下的作用力，為的是之後有個反彈的反作用力。

所以當我們用這樣的方式“彈弦”，我們手的靈活度會大大提升，手指四隻手指頭就不會整個黏在指板上，而遇到快速音群時跑不動！！

大家也可以想想，如果我們是按鋼琴不是彈鋼琴，那彈鋼琴是不是變了一個非常難駕馭的樂器呢？？

有人會說，會不會我們用彈的音會按不下去或是按不緊呢？

當你可以彈下琴鍵，就可彈弦，因為小提琴的弦比鋼琴的觸鍵輕上好幾個檔次呢！

還有左手按弦常會忽略要注意左手的大拇指要放鬆，才能幫助其他手指有彈性，如果大拇指太僵硬，會使其他手指ㄧ起僵硬，就會失去原本手的靈活度。

最後還有一點要特別注意就是左手按弦時，手肘一定要是要靈活，並且可以跟著音的高低活動。

意思就是說，當按到較高的音時，手肘要往右身體靠，當按較低的音時，手肘要往左往身體反方向走。

為什麼，要這樣做呢？ 剛剛前面有提到人的手指最弱的是無名指，僅次于她的是小指。

但這兩指，在拉琴中又是一定要用到的，無法避免不去使用他們，那要怎麼幫助這兩根手指頭，可以保持一定靈活度呢？

就需要手肘的幫助，如果手肘可以移動到一個這兩只指比較舒適的位子，他們就可以保持一定靈活性和柔軟度，就比較不容易出現，四根手指頭不平均的問題。

接下來要講講抖音（vibrato)這事，

學習抖音是一個很好幫助左手放鬆的技巧。👀👀

抖音會讓我們懶惰的手腕打開，很多剛接觸小提琴的朋友們，手腕都會直接靠在琴頸上，但這個是錯誤的動作，因為會讓我們的手指像上了強力膠無法動彈。

但如果我們在抖音的情況下，我們的手腕務必要從我們舒適圈---琴頸離開，要不然我們無法抖音。

當我們的手離開琴頸時，我們的手就像從牢籠裡出來一樣，重獲自由！！🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♂️

快速音群要怎麼練習？？？

當我們學琴到某種程度的時候，都會碰到一個問題，就是當我們遇到快速音群的時候，怎麼辦？？

怎麼拉都好像卡卡沒有很順，有時候甚至很吃力，到底問題點在哪？？

我們就先從ㄧ項熱門的運動開始講，大家一定有看過棒球，或打過棒球吧！！！

我們常常看到一些強人或說強投，比方說王建民的伸卡球在巔峰期的球速，可以飆到150幾km，真的超強。當然我們一般人無法投出那麼快的球速，但如果不知道如何什麼樣的原理可以提升我們投出球速，不是很可惜嗎....

雖然我不是專業，但我略懂一二，就是當我們要投出球，一定要做出一些預備動作，比方說其中一腳要先抬起，然後大步跨出ㄧ步，在利用腰的扭力，將我們的手帶出去，這樣才能提升我們的球速。

那我們講回小提琴，我們想要拉快也需要一些預備動作，抖音就是我們要拉快的預備動作，抖音就像發動引擎一樣，我想要動就需要引擎，當我們引擎愈好車就跑的愈快。可能有人會問：我的引擎不好，怎麼辦？

但大家放心，這個引擎是可以被訓練的。怎麼訓練呢？？例如：有些音群要們ㄧ拍要拉六個音，如果沒有要發動我們引擎的概念，我們ㄧ定會很吃力，就像我們只用空擋開車，而且只能開下坡......

但如果我們有概念的話，我們會在拉六個音的快速音群時，用第一音先做個抖音的動作，當我們習慣和熟練時，不管是四個音組成的快速音群，甚至更多音組成的一長串快速音群時，都一定會有個飛躍性的進步！ 更詳細的快速音群怎麼練習，可以點開這個網址喔👉https://musikappetit.blogspot.com/2019/11/blog-post.html